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「羽毛球握拍」羽毛球握拍姿勢圖解法

  • 2022-07-07 05:19:39|
  • 作者:|
  • 來源:世界杯直播吧

今天我們來聊聊羽毛球握拍,以下3個關(guān)于羽毛球握拍的觀點(diǎn)希望能幫助到您找到想要的體育資訊。

為您找到以下三個熱門話題

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羽毛球36招,羽毛球最實(shí)用寶典!

很多剛接觸羽毛球的新手,都比較希望自己能盡快掌握技巧并提高打羽毛球的技術(shù),其實(shí)這并不困難,只是需要毅力、決心與正確的訓(xùn)練方式就可以了,不過在練習(xí)打羽毛球與比賽時還是需要注意多熟練一些小技巧,這樣才可以使自己盡快提高羽毛球技術(shù)

1.羽毛球怎么拿都可以。

發(fā)球的首要條件是在于精確,所以只要能夠使球穩(wěn)定,任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分為下列兩種:

以手指輕捏羽毛頂端,球托部分向下

以五指輕握住球的球托上方,球托部分向下

不管用哪一種方式拿球,平時都要訓(xùn)練到能夠在一定的位置擊中球。

2.握拍手盡可能保持放松,以便最大限度地發(fā)揮手腕的力量。

3.力爭在身體前上方擊球,千萬不要讓球落至頸部以下高度,否則回?fù)舻那蚓蜎]有攻擊力。

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